白菜木须

白菜木须

木须菜是什么?

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-30 04:48    关注度:

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  来自文娱休闲类芝麻团保举于2017-12-16

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  展开全数木须菜便是黑木耳。

  黑木耳,别名黑菜,桑耳、木须菜、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科动物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的感化。

  黑木耳的养分成分,据现代科学阐发,每100克干品中含卵白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,粗纤维7克,钙375毫克,磷201毫克,铁185毫克,此外还含有维生素B1 0.15毫克,维生素B2 0.55毫克,烟酸2.7毫克。因而,黑木耳历来深受泛博人民的喜爱,常作为烹饪各式中、西名菜好菜的配料,或和红枣、莲子加糖炖熟,作为四时皆宜的佳美点心,不只洪亮鲜美,滑嫩爽喉,并且有添加食 欲和滋补强身的感化。黑木耳具有必然吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的感化。因而,它又是纺织工人、矿山工人和剃头员所不成贫乏的一种保健食物。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起匿名用户

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